Врожденная система стройности

Программа снижения веса "Врожденная система стройности"

Откройте для себя естественный путь к стройности и здоровью с программой Андрея Поздеева. Мы поможем вам понять причины переедания и восстановить гармоничные отношения с едой.

Участвовать в вебинаре

Что включает программа?

3 шага к идеальному весу

Шаг 1: Диагностика и коррекция типов переедания

Определите свой тип переедания и начните эффективную коррекцию:

  • Компульсивное переедание
  • Импульсивное переедание
  • Дистимическое (унылое) переедание
  • Тревожное переедание
  • Стрессовое переедание
  • Углеводное переедание
  • Диетическое переедание

Шаг 2: Инструменты восстановления пищевого поведения

Изучите основные инструменты для восстановления врожденного пищевого поведения:

  • Активация мотивации
  • Шкала Голода / Сытости
  • Шкала Потребности
  • Шкала Пищевой Удовлетворенности
  • Техники управления эмоциональным состоянием

Шаг 3: Психотерапевтический дневник

Ведите специальный психотерапевтический дневник программы для отслеживания прогресса и закрепления результатов.

Книга "Врожденная система стройности"

В книге вы найдете:

Содержание книги:

Тесты для самодиагностики

Диагностика типов переедания:

Диагностика уровня стресса:

Диагностика уровня тревоги:

Диагностика пищевого поведения:

Диагностика алекситимии:

Дополнительная информация о программе

Программа "Врожденная система стройности" разработана на основе многолетнего опыта и научных исследований в области психологии пищевого поведения. Она помогает не просто сбросить вес, но и изменить отношение к еде, научиться понимать свои потребности и эмоции, связанные с питанием.

Истории успеха

Елена, 35 лет

"Я долго боролась с лишним весом, перепробовала множество диет, но все они давали лишь временный результат. Программа 'Врожденная система стройности' помогла мне понять причины моего переедания и научиться контролировать свои эмоции. Я сбросила 15 кг и чувствую себя намного лучше!"

Дмитрий, 42 года

"Я всегда считал, что лишний вес - это моя генетическая предрасположенность. Но благодаря программе я понял, что могу изменить свое пищевое поведение и контролировать свой вес. Я стал более уверенным в себе и энергичным."

Мнение эксперта

Андрей Поздеев, клинический психолог

"Программа 'Врожденная система стройности' - это комплексный подход к решению проблемы лишнего веса. Она учитывает не только физиологические, но и психологические аспекты пищевого поведения. Наша цель - помочь людям обрести гармонию с собой и своим телом."

Часто задаваемые вопросы

Как долго длится программа?

Продолжительность программы зависит от индивидуальных особенностей каждого участника. В среднем, для достижения стабильных результатов требуется от 3 до 6 месяцев.

Нужно ли соблюдать диету во время программы?

Нет, программа не предполагает соблюдение строгих диет. Мы учим правильно питаться и прислушиваться к потребностям своего организма.

Какова стоимость программы?

Стоимость программы зависит от выбранного формата участия. Подробную информацию можно получить на консультации.

Приглашаем на бесплатные обучающие вебинары

Приглашаем вас посетить бесплатные обучающие вебинары по программе снижения веса "Врожденная система стройности" от автора - Андрея Поздеева.

Стать участником вебинара!

Отзывы участников программы

"Программа 'Врожденная система стройности' изменила мою жизнь! Я научилась любить себя и свое тело, и вес перестал быть проблемой."

- Анна, 28 лет

"Я очень благодарна Андрею Поздееву за его программу. Она помогла мне не только похудеть, но и стать более счастливой и уверенной в себе."

- Мария, 45 лет

"Я рекомендую программу 'Врожденная система стройности' всем, кто хочет похудеть без диет и ограничений. Это действительно работает!"

- Сергей, 32 года

Об авторе

Поздеев Андрей Игоревич

Клинический психолог, автор программы снижения веса "Врожденная система стройности". Проводит семинары, тренинги, консультации.

В научно-практических конференциях по программе снижения веса «Врожденная система стройности» приняло участие уже более 1500 врачей различных специальностей (эндокринологи, диетологи, ВОП и пр.). Конференции проходят во многих городах России: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Красноярск, Кемерово, Омск, Сочи, Калуга, Рязань и др.

Последние новости

Самые необычные сайты месяца — откройте что-то новое

Иногда наткнешься на сайт, и кажется — вот оно, настоящее вдохновение! Мы решили поделиться такими моментами с вами. Наслаждайтесь нашими лучшими находками за прошедшую неделю. ItsGood media – сайты и готовые решения для вашего бизнеса Создаем впечатляющие сайты для бизнеса и личных брендов. Готовые решения и индивидуальная разработка. Rattlesnake Snow — Одежда для сноуборда и […]

Бонусы для игроков в Azino888 Casino: Проверенное казино Azino888 Casino

Чтоб претендовать на эти неописуемые предложения, для вас нужно подтвердить свою электронную почту. азино888 казино — Узнать больше

Топ-10 необычных сайтов, которые мы нашли на этой неделе

На этой неделе мы обнаружили сайты, которые предлагают что-то абсолютно нестандартное и интересное. Они действительно выделяются на фоне привычных проектов и дарят новое видение. Хотите взглянуть на то, что нас впечатлило? Тогда наша подборка для вас. ООО "Парматехмаш" Производство и продажа упаковочного оборудования. Южная ТеплоТехническая Компания Проектирование, монтаж и обслуживание систем теплоснабжения, водоснабжения, канализации, вентиляции […]

Лицензионное казино Vulkanmillion Casino: Скачайте приложение Vulkanmillion Casino Casino

Vulkanmillion Casino — это больше, чем онлайн-казино, и у нас также есть сотки игровых автоматов, где вы сможете выиграть настоящие деньги. Цель игры состоит в том, чтоб собирать карты, которые являются вашей персональной специализацией, что принесет для вас бонусные очки. vulkan million casino сайт — Читать подробности

Верификация профиля Grizzly Casino Казино: В Grizzly Casino регистрация 11 секунд

Зарегайтесь в 1XBet и получите бесплатные вращения в неповторимых играх. Вы сможете протестировать приложения и зарегистрироваться, но вы не сможете вносить либо снимать средства в демо-версии Grizzly Casino. В каталоге клуба представлен большой ассортимент развлечений. grizzly casino сайт — Подробнее на сайте

Друзья сайта

Связаться с нами

Контактная информация

Вы можете связаться с нами по следующим контактам: